Quién no ha pasado por esto: estás en las vísperas de una presentación importante o de un examen, o de cualquier situación que te genera estrés, y buscas alguna comida chatarra que te alivie para afrontarla. Más de una vez, elegirás un pan dulce, chocolate u otro producto altamente azucarado, en lugar de una opción más sana.
❓ ¿Qué es una adicción?
La adicción es una dependencia a ciertas sustancias, las cuales tienen una influencia en la configuración neurológica de una persona y afectan a su sistema nervioso, lo que crea un bucle: se toma la sustancia, que tiene cierto efecto en el organismo y, cuando se pierde el efecto, hay una reacción que implica que se busque el consumo continuado.
🍭 La adicción al azúcar
En el caso del azúcar, esta puede estimular a las personas, quienes se sienten más energéticas, y deberán consumir continuamente los productos que la contienen para mantener su efecto. También puede estar relacionada con un aspecto emocional, que represente confort para el individuo y que le condicione a su consumo en momentos de estrés o ansiedad.
La adicción al azúcar se da porque esta promueve el aumento de la dopamina, que se relaciona con los estados placenteros y donde sentimos una recompensa funcional.
🚫 Algunas de las consecuencias negativas de esta adicción para la salud son:
- El aumento de peso y el riesgo de obesidad.
- Una mayor probabilidad de diabetes tipo 2.
- El riesgo de padecer caries y las enfermedades bucales que esto conlleva.
Si bien todo tipo de azúcar refinada implica un problema, se suele considerar que las bebidas azucaradas tienen un mayor riesgo. Incluso el consumo exagerado de azúcares naturales como en las frutas y jugos frescos está considerado como nocivo para la salud a largo plazo.
Producto con Cannabidiol
Conoce los productos con Cannabidiol (CBD) es un suplemento excepcional para tratar diversas enfermedades como la ansiedad, la depresión, los dolores crónicos y el cáncer, además de mejorar el sueño.
Gracias a sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias, neuroprotectoras y ansiolíticas, lo que lo convierte en una opción efectiva para diversos padecimientos.
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🧘♀️ ¿Cómo ayuda el CBD en la adicción al azúcar?
Algunas de las formas en que el CBD puede ayudar son:
- 🧠 Reducción del estrés y la ansiedad: el efecto del cannabinoide ayuda a la relajación mental y muscular, lo que ayuda a contrarrestar los efectos de estos padecimientos emocionales.
- 💆♂️ Hace que el sistema nervioso parasimpático entre en acción: ayuda a que nuestro “cableado” orgánico entre en un estado más distendido y este efecto no es pasajero, sino que puede mejorarse con una toma continua.
- ⚖️ Permite que los neurotransmisores se equilibren: ayuda a que la dopamina y otros componentes de la química cerebral entren en un estado de equilibrio. Esto ayuda a que no seamos tan susceptibles ante la recompensa que implica el consumo del azúcar.
- 🙅♀️ Reduce el antojo: si bien el hambre es una respuesta natural ante la falta de alimento, el antojo se da cuando ya no es una necesidad fisiológica sino que hay un factor emocional detrás. El CBD ayuda a reducir estos síntomas y así podrás tomar decisiones alimentarias más sanas, en vez de que estén determinadas por factores inconscientes y automáticos.
- 🌈 Permite una mejor calidad de vida: el CBD te ayuda de forma integral frente a otros síntomas que están minando tu salud integral, debido a su efecto en tu sistema a nivel neurológico. Lo mejor es que no crea adicción y puede consumirse en presentaciones diversas.
- 🌞 Es un aliado contra la depresión: se ha informado por parte de quienes introducen el CBD en sus vidas que les brinda una mejora constante en torno de los síntomas de depresión, que pueden estar asociados también a un mayor consumo de productos azucarados y decisiones nutricionales pobres.
🤝 Esencia mental te acompaña en el proceso
En Esencia Mental contamos con diversas presentaciones de CBD, completamente seguras y que te brindan comodidad de acuerdo con tus necesidades. Tenemos disponibles para ti productos como gotas, que tienen un efecto prolongado, o gomitas, así como vaporizadores de fácil uso. Explora cada solución en nuestro sitio web y realiza tus compras con nuestro sistema seguro.
