Últimamente se ha vuelto muy popular el uso de cannabidiol gotas para el tratamiento de trastornos del sueño, como es el insomnio. Este es el trastorno del sueño más común, ya que afecta aproximadamente a la mitad de la población mundial, y los tratamientos que existen no siempre traen la mejor solución.
A la vez que los fármacos empleados para tratar estos padecimientos pueden ser muy costosos y algunos pueden tener una gran cantidad de efectos secundarios a largo plazo, como la tolerancia y dependencia; por ello muchas personas han recurrido a la búsqueda de nuevos métodos, de tipo naturales en su mayoría para el tratamiento de estos trastornos del sueño.
Gracias a los avances tecnológicos y la aceptación de nuevos métodos medicinales, como es el caso del cannabis y sus aplicaciones terapéuticas se ha podido presentar a esta planta y sus derivados químicos como nuevas alternativas que, además de ser completamente naturales, son hasta ahora una de las mejores para el tratamiento de trastornos del sueño.
Veamos ahora el uso médico del cannabis.
Cannabis Medicinal
¿Cannabidiol qué es?
Es un componente de sustancias, provenientes de la planta Cannabis Sativa, la cual presenta beneficios que alivian síntomas de diversos problemas de salud, incluidos los trastornos del sueño.
Estos compuestos derivados de la planta tienen propiedades de entre las cuales podemos destacar:
THC:
- Reduce dolor crónico (neuropatico)
- Mejora la calidad de sueño
- Incrementa el apetito
- Mejora las náuseas y vómito por quimioterapia
CBD:
- Anttiflamatorio
- Ansiolitico
- Antioxidante
- Control de crisis convulsiones
- Neuroprotector
- Regulador del ciclo vigilia
El THC es la sustancia psicoactiva del cannabis, mientras que el CBD no presenta psicoactividad, por lo que este es considerado el cannabinoide con capacidad medicinal, ya que sus efectos secundarios no generan alteraciones en la conciencia del paciente.
El CBD, además de modular el sueño, con una dosis adecuada puede activar y despertar zonas el cerebro, como el hipotálamo y el núcleo rafe dorsal que se encargan de regular los estados de alerta y vigilia, por lo que este puede ser efectivo para la vigilia en casos de somnolencia, y en caso de somnolencia excesiva, también se ha comprobado que en periodos de luz se presenta un aumento en los niveles de dopamina, lo cual regula el sueño y ayuda a la liberación de melatonina.
En casos de estrés y trastornos de ansiedad, se ha demostrado que la administración de cannabidiol gotas como medicamento produce una disminución en los niveles de ansiedad, además del aumento en tiempo y calidad del sueño.
¿Cómo actúa nuestro cuerpo?
Pues el cannabis, interactúa en nuestro organismo a través del sistema endocannabinoide, el cual es un sistema neurotransmisor distribuido en todos los órganos de nuestro cuerpo que lleva una comunicación intercelular con la sustancia y sus efectos en el cuerpo humano.
Esta comunicación se realiza por medio de los receptores cannabinoides (CB1 y CB2), y los endocannabinoides, que son cannabinoides producidos por nuestro cuerpo, como la anandamida y el 2-araquidonilglicerol, por medio de los cuales intervienen en las funciones de cada sistema del cuerpo, como el nervioso, inmunológico, digestivo, etc.
Los fitocannabinoides o cannabinoides procedentes de la planta de cannabis pueden interactuar con el sistema debido al parecido entre sus estructuras moleculares al de los endocannabinoides, lo cual les permite hacer efecto sobre los receptores CB1 y CB2.
Así las moléculas interactúan directamente regulando los sistemas endocannabinoides, como el apetito, el sueño, el dolor, etc.
Entendiendo la interacción del cannabidiol en el organismo y sus efectos beneficiosos, adentrémonos ahora en los trastornos del sueño, como el insomnio.
Trastornos del sueño: insomnio
Se trata de afecciones que alteran los patrones del sueño o los hábitos de descanso.
El estado de sueño se divide en dos etapas principales, el sueño REM, que incluye el sueño ligero, en el cual despertamos al estar en estado de alerta, y el sueño REM, aquí el cual engloba el sueño profundo, en el cual es más difícil despertar, y al hacerlo se presenta un estado de desorientación. Mientras dormimos, estos dos ciclos se repiten una y otra vez, y si se llega a alterar uno de ellos puede considerarse como trastorno del sueño.
Si se presentan estos impedimentos de descanso pueden repercutir directamente en la calidad de vida de las personas, ya que al no descansar correctamente se alteran las capacidades para llevar a cabo las tareas diarias de las personas, y de manera excesiva puede ser la causa de accidentes o afecciones graves.
El insomnio es un trastorno del sueño el cual se define como la sensación de sueño insuficiente, las personas que lo padecen presentan somnolencia, irritabilidad, dificultad de concentración y fatiga.
Actualmente se conocen tres tipos de insomnio, según el ciclo que se ve afectado durante el sueño:
- Insomnio de conciliación. Como su nombre lo indica, la persona presenta dificultades para quedarse dormida.
- Insomnio con alteración de la continuidad del sueño. En esta etapa la persona se despierta en múltiples ocasiones durante la noche.
- Insomnio de despertar prematuro. Este se caracteriza porque la persona despierta en horas de la madrugada y no puede conciliar el sueño nuevamente
Ahora veamos las recomendaciones para tratar y saber llevar este tipo de trastorno del sueño:
Recomendaciones
La recomendación principal para tratar el insomnio y cualquier otro trastorno de dificultad de descanso es mejorar la higiene del sueño, la cual se refiere a hacer cambios en el estilo de vida, de forma que se pueda establecer un horario que pueda cumplir óptimamente con los ciclos naturales del sueño y vigilia, ya que, si se logra regular el ciclo, podrá presentarse un mejor descanso.
Y para aportar a este cambio en el estilo de vida, se puede acudir a las cannabidiol gotas como apoyo para mejorar la calidad del sueño y con ello la calidad de vida de las personas.
Insomnio y CBD
El cannabidiol para dormir produce un efecto sobre los ciclos del sueño REM, donde tiene un efecto con los receptores muy parecidos a la Anandamida, que es una hormona que secretamos los seres humanos en situaciones de placer o relajación. Esto aumenta las horas y calidad del sueño, reduciendo la vigilia, al igual que también se refuerza la memoria y se modula la locomoción.
En conclusión, el CBD tiene un poder terapéutico que aumenta y modula el sueño nocturno y la vigilia diurna que puede ayudar considerablemente a personas que sufren de insomnio.
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