Si bien el CBD o cannabidiol es uno de los compuestos más estudiados para comprobar su eficacia y aplicaciones, aún existe mucho desconocimiento y preguntas sin respuestas sobre él.
Una de las preguntas que escuchamos con más frecuencia es “¿Puede el CBD aumentar la creatividad?”. Hoy en el blog de Esencia Mental responderemos esta duda y te contaremos el impacto del CBD para la creatividad. ¡Quédate a leer!
¿Puede el CBD aumentar la creatividad?
Sí, el CBD es un compuesto que muchas personas utilizan para estimular la creatividad, especialmente cuando atraviesan por periodos de estrés y ansiedad. A continuación, te contaremos el por qué.
El CBD en la reducción de la ansiedad
En Esencia Mental te hemos contado en publicaciones anteriores del blog que el CBD es conocido por sus propiedades relajantes y ansiolíticas. Al reducir el estrés y la ansiedad, podría liberar la mente para explorar ideas más libremente y fomentar un pensamiento más creativo.
Recordemos que el CBD es un compuesto derivado del cáñamo y no es un psicoactivo, lo que significa que no altera las percepciones, los pensamientos ni genera dependencia.
Interacción con el sistema endocannabinoide y el cardiovascular
El sistema endocannabinoide (SEC) influye en casi todas las funciones corporales, como en el sistema cardiovascular y la circulación sanguínea. Por ello, el CBD puede aumentar el flujo sanguíneo y favorecer que ciertas áreas del cerebro reciban más nutrientes, como el lóbulo frontal relacionado con la creatividad, la planeación y la toma de decisiones.
Esto explica porqué los artistas, escritores, compositores y otros profesionales con trabajo creativo utilizan CBD para encontrar la inspiración y explorar nuevas formas de expresión artística.
Por otro lado, el SEC también interactúa con los neurotransmisores cerebrales, como la serotonina, por lo que el consumo de CBD mejora el estado de ánimo, hace sentir tranquilidad, alegría y potenciar la creatividad.
Mejora en los patrones de sueño
El consumo de CBD favorece el sueño y el descanso profundo, lo que ayuda a la oxigenación cerebral y lleva a tener un estado mental más claro y abierto a los procesos creativos.
¿Cómo usar CBD para impulsar la creatividad?
El proceso creativo es un camino personal, que recorremos de forma única para encontrar soluciones a un problema, tener nuevas ideas, hacer trabajos académicos, profesionales o artísticos.
Producto con Cannabidiol
Conoce los productos con Cannabidiol (CBD) es un suplemento excepcional para tratar diversas enfermedades como la ansiedad, la depresión, los dolores crónicos y el cáncer, además de mejorar el sueño.
Gracias a sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias, neuroprotectoras y ansiolíticas, lo que lo convierte en una opción efectiva para diversos padecimientos.
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Durante este proceso, las ideas se gestan en el subconsciente y, con frecuencia, las respuestas llegan en los momentos de pausa, mientras dormimos o al hacer una actividad relajante. En ese “momento ¡Eureka!” es cuando llega la idea de forma clara, repentina y con entusiasmo… a partir de ahí, comienza el verdadero trabajo de creación.
El consumo de CBD crea esa relajación que permite que la mente se despeje y experimente sensaciones placenteras. Aunado a esto, un entorno estimulante, con música, un aroma agradable y la iluminación adecuada puede acelerar el proceso de modo que las ideas lleguen antes.
Para lograr esto, te recomendamos consumir el CBD de las siguientes formas:
- Aceite de CBD. Tomar unas gotas de aceite de CBD directamente, reteniéndolas bajo la lengua por 60 segundos antes de tragarlas permite que se absorban mejor y experimentar la relajación necesaria para iniciar el proceso creativo.
- Vaporizaciones. El aceite de CBD se puede utilizar en vaporizadores para inhalarlo y disfrutar de su aroma, lo que promueve un entorno relajante y estimulante para los procesos cognitivos.
- Cremas de CBD. El consumo de CBD también es efectivo cuando se aplica de forma tópica. Puedes usar una crema para darte un masaje en las sienes, el cuello y la frente, lo que puede aliviar dolores en partes específicas del cuerpo y promover la relajación.
- Gomitas de CBD. Las gomitas son la forma más fácil de consumir productos de CBD y suele ser muy placentera por su delicioso sabor. Solo necesitas consumir una o dos gomitas y dejar que hagan sus efectos en tu creatividad: cuando te des cuenta, estarás escribiendo, dibujando, pintando o resolviendo tus tareas con mayor claridad mental.
¿Necesitas un plus para tu creatividad?
El cansancio suele ser la principal causa del bajo rendimiento físico e intelectual. Sin embargo, las largas horas de trabajo, los desvelos por los estudios profesionales y el estrés por la vida cotidiana nos mantienen en un estado de alerta continuo, lo que impide tener un descanso reparador y, por ende, un buen rendimiento.
En Esencia Mental encontrarás nootrópicos naturales para fomentar la energía y la concentración, como la rhodiola rosea, los hongos melena de león y Cordyceps, además de una gran variedad de productos de CBD como gomitas y aceites.
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