Gomitas para dormir

¿Por qué el CBD ayuda a dormir?

Existen ya algunas evidencias científicas de que el uso de cannabidiol puede mejorar la calidad de vida de las personas que padecen de insomnio y dificultades para dormir debido a otras enfermedades. Podemos hablar de 2 o 3 razones por la que el aceite te ayudará a descansar mejor:

1.Sabemos que el cannabidiol tiene la capacidad de relajar el sistema nervioso, esto reduce los niveles de dolor y estados de ansiedad que al final provocan dificultades para poder conciliar el sueño de forma profunda y prolongada.

2.También al igual que la melatonina, cuando los receptores CB1 y CB2 interactúan con el CBD, ayudan a regular un posible desorden o desequilibrio en el ciclo de sueño-vigilia. Esto te ayudará de la misma forma que la melatonina a estar activo durante el día y a estar más predispuesto a dormir durante la noche.

3.Para entender el último punto es necesario saber que cuando estamos dormidos nuestro sueño debe pasar por 5 etapas para decir que se terminó un ciclo. Pues recientemente se ha descubierto que el cannabidiol tiene la capacidad de modificar estas etapas para hacer más cortas las etapas de sueño ligero y prolongas la que corresponde al sueño reparador y profundo. De esta manera te vas a levantar siempre más descansado que antes.

¿Qué es la melatonina?

El N-acetil-5-metoxitriptamina o Melatonina por su nombre corto es una hormona que nuestro cuerpo produce de manera natural en nuestra glándula pineal y es la responsable de la creación de los ritmos circadianos. En palabras más sencillas, esta hormona tiene la capacidad de cuando hay luz o sol mantenernos activos, pero cuando sabemos que es de noche esta hormona se activa y eso es lo que provoca nuestra sensación de sueño y cansancio.

La melatonina que vemos en las gomitas de CBD, goteros u otros productos es extraída normalmente de algunas plantas o productos vegetales, esto lo convierte en algo 100% natural y seguro para consumir. De este modo fomentamos el sueño de una forma segura, sin tener que recurrir a medicamentos sedantes o algo por el estilo.

¿Qué es el CBN?

Steep Hill Global, una de las compañías de investigación de cannabinoides más importantes del mundo, sugiere que “de todos los cannabinoides, el CBN aparentemente es el que tiene mayor interacción con el ciclo del sueño”. Solo es necesario tomar 5mg de CBN para alcanzar “el mismo nivel de sueño que con un medicamentos farmacéutico de intensidad suave”.
Según se publicó en el NCBI, el CBN alargó de forma significativa el tiempo de sueño de los roedores en comparación con otros cannabinoides. Si le añadimos que no tiene efectos secundarios significativos, el CBN es una perspectiva emocionante para tratamientos futuros.